Sedenje v službi je lahko zelo boleče! Kako si pomagamo sami?
Zadnje čase zdravniki in drugi strokovnjaki vse bolj opozarjajo, da je sedenje za naše splošno zdravje ravno tako nevarno kot kajenje in prekomerna teža.
Granulom: Lahko ga sprožijo karies, poškodba ali okužena kri
Vnetje granulom včasih vodi v nujno puljenje zob, kako potekata preventiva in kurativa, pa nam je razložila Petra Prodan Šumnik, dr. dent. med.
Poletna zelenjava, s katero v telo vnašate zdrave kalorije
Poletje je čas sadja in zelenjave, vitaminov in mineralov, ki jih naše telo potrebuje zaradi povečane aktivnosti v tem letnem času.
Vitamin K: Kadar ga v telesu ni zadosti, se nam rane celijo počasneje
Vitamin K je ključno mikrohranilo za strjevanje krvi, zdrave kosti in srčno-žilni sistem, še posebej veliko pa ga potrebujejo novorojenčki.
Kaj se bo zgodilo, če boste uživali sveže kumare?
Hidrirali boste telo in krepili imunski sistem.
Zakaj je joga učinkovita kot dopolnilna terapija pri kroničnih boleznih
Joga, ki skrbi za zdravo telo in duha, med drugim zmanjšuje tveganje za kronične bolezni, kot so sladkorna bolezen tipa 2, hipertenzija in osteoporoza.
Ko dieta ne deluje: najpogostejši razlogi, zakaj ne shujšate
Za neuspešno odpravljanje maščobnih blazinic ni vedno krivo le pomanjkanje discipline.
Ali je poleti res dobro spati pri odprtem oknu?
Ko poletne noči zaradi vročine postanejo vse bolj nevzdržne, marsikdo razmišlja o tem, ali je bolje okno zapreti ali pa spati ob nežnem prepihu.
Nevidna bolezen, ki jo mnogi ne razumejo: 500 primerov v Sloveniji
Miastenijo gravis, redko avtoimunsko nevrološko bolezen, ki se kaže z mišično utrujenostjo in težavami z govorom, ima v Sloveniji 500 ljudi.
6 estetskih kirurških posegov, ki lahko izboljšajo telesno zdravje
Estetska kirurgija še zdaleč ni omejena zgolj na vizualni vidik in počutje, temveč včasih prinese konkretne koristi, tudi kar zadeva boljše delovanje organizma.
Zdravilna in vsestranska rastlina, ki pomirja telo in duha
Pravijo, da sivka ni le rastlina – je izkušnja. Jo znate izkoristiti?
Psi in zdravje: kako vplivajo na zmanjšanje stresa in tesnobe
Psi pri svojih lastnikih spodbujajo stalno telesno aktivnost, kar zadeva duševni vidik, pa prinašajo ne le prednosti, ampak tudi slabosti.
Sladoled: koliko kalorij ima in kako ga pravilno shranjevati
Brez sladoleda poleti ne gre. A koliko zares vemo o njem, kateri so najbolj nenavadni okusi in koliko vadbe je potrebno, da pokurimo kalorije ene kepice?
Mineva 14 let, a njegove pesmi še vedno poje cela Slovenija
Danes mineva natanko 14 let, odkar je slovensko glasbeno sceno za vedno zapustil legendarni pevec, kitarist in kantavtor Branko J. Vunjak – Brendi.
Opozorilni znaki, da vaša hormonska žleza ne deluje pravilno
Ščitnica vpliva na naše možgane, presnovo in celo na našo psiho.
Najboljša domača zdravila proti sončnim opeklinam
Močno sonce lahko povzroči nastanek opeklin, ki se kažejo kot rdečica na koži, včasih pa se pojavijo tudi mehurji.
Od prvih simptomov do diagnoze lahko mine več kot deset let
Fabryjeva bolezen prizadene približno enega od 40.000 moških in eno od 20.000 žensk.
Duševna motnja hranjenja, ki pogosto ostane skrita, a lahko vodi v smrt
Bulimija je zelo resna kompleksna duševna bolezen oziroma motnja hranjenja, za katero najpogosteje zbolijo pubertetnice, tudi zaradi pritiska družbenih idealov.
Ta travniška rastlina je čistilka ledvic in kulinarična poslastica
Potrošnik, znan tudi kot cikorija, ki ga je mogoče uporabiti tako pri pripravi pijač kot jedi, razstruplja telo, znižuje vročino in izboljšuje apetit.
Peta bolezen: Oboleli je najbolj kužen, ko se izpuščaj še ne pojavi
Načeloma blaga virusna okužba peta bolezen, ki se začne s prehladu podobnimi simptomi, običajno doleti vrtičkarje in šolarje, a je izjemno nevarna za nosečnice.