Prehranska dopolnila, ki lahko povečajo tveganje za zamašene žile
Prehranska dopolnila so pogosto koristna, a v določenih primerih nekatera, kot so vitamin D, kalcij in železo, povečajo tveganje za zamašene žile.
Tihi ubijalec v glavi: Možganski tumor lahko prizadene vsakogar
Možganski tumor je globalno gledano v porastu, zlasti v državah z visokim dohodkom, najpogostejši pa je pri ženskah.
Kako ublažiti posledice pika ose: Domač trik, na katerega prisegajo mnogi
Piki in ugrizi žuželk od pajkov, sršenov in škorpijonov do bolh lahko prinesejo precej nelagodja, včasih pa tudi resnih zapletov, če ne ukrepamo pravočasno.
Če vas mučita utrujenost in napihnjenost, je lahko kriva vranica
Tihi organ, ki po tradicionalni kitajski medicini nosi celotno telo. Ko vranica zataji, izgubimo energijo in okus. Preverite 5 pravil za njeno popolno obnovo.
Ali smo našli eliksir mladosti? Vitamin, ki dobesedno zavira staranje celic
Najnovejše raziskave kažejo, da bi vsakodnevno uživanje vitamina lahko upočasnilo biološko staranje in pomagalo pri zaščiti organizma pred boleznimi povezane s staranjem.
7 zelišč, ki pomagajo pri stresu, nespečnosti in slabem razpoloženju
Sivka, baldrijan, melisa in šentjanževka so del slovenske zeliščarske tradicije že stoletja. Pri katerih težavah resnično pomagajo - in kdaj jih je bolje izpustiti?
Norice in aspirin: Kombinacija, ki pri otroku lahko sproži smrtni sindrom
Norice marsikdo dojema kot blago otroško bolezen. A inkubacija lahko traja do tri tedne, otrok pa je kužen še preden se pojavi prvi mehurček, tudi do dva dni prej.
Bolečine v sklepih, izpadanje las, utrujenost: Znaki bolezni ščitnice
Hašimotov tiroiditis prizadene desetkrat več žensk kot moških. Vsaka peta ženska bo v življenju zbolela za boleznijo ščitnice. Kako prepoznati znake in kaj pomaga?
Preplah na križarki zaradi hantavirusa: To so znaki mišje mrzlice
Mišja mrzlica je nevarna bolezen, ki se posebej v toplejšem delu leta z glodavcev prenaša na človeka tudi po zraku. Lahko jo dobimo med vsakdanjimi opravili.
Pljuča mestnih prebivalcev: 4 enostavne vaje, ki očistijo sluz
Sluz v pljučih po prehladu, izpostavljenosti smogu ali pri kroničnih obolenjih ne odide vedno sama. Štiri preproste vaje pomagajo, da jo telo lažje izloči.
Ena stvar v dnevni sobi uničuje energijo – jo imate?
Odstranite navlako iz dnevne sobe in izboljšajte energijo doma. Preprosti triki za več svetlobe, prostora in boljšega počutja.
Insekti bežijo pred tem vonjem: naredite domač sprej
Naredite učinkovit domač sprej proti insektom iz naravnih sestavin. Preprost recept, ki varuje vaš dom pred komarji in mravljami vse poletje.
Sprememba naslova? Kazen vas lahko preseneti
Stalno ali začasno prebivališče? Preverite pravila, roke in postopek prijave ter spremembe naslova v Sloveniji.
Rastline, ki ustvarijo “wow” efekt doma
Odkrijte, kako z rastlinami ustvariti presenetljiv učinek doma. Pravilna postavitev, kombinacije in triki za sodoben, estetski prostor.
Trdovratni madeži? Encimski detergenti so rešitev, ki res deluje
Encimski detergenti učinkovito odstranijo trdovratne madeže že pri nizkih temperaturah. Odkrijte, zakaj delujejo bolje od klasičnih.
Naravna čistila, ki res delujejo (ne boste več kupovali kemije)
Odkrijte naravna čistila za dom, ki jih lahko pripravite hitro in enostavno. Preprosti recepti brez kemikalij, s katerimi boste prihranili in imeli čist dom.
Zakaj ste ves čas utrujeni? To je 7 najpogostejših razlogov
Zagotovo poznate tisti občutek, ko ste popolnoma utrujeni ob najbolj nemogoči uri, pa niti ne veste, zakaj.
Kako alkohol vpliva na telo po 30. letu?
Ste opazili, da vas že en sam kozarec vina danes utrudi bolj kot nekoč? Z leti telo alkohol razgrajuje počasneje, tveganja pa naraščajo. Kaj se pravzaprav dogaja?
Zakaj je hren na velikonočni mizi več kot le tradicija?
Na velikonočni mizi ga ne sme manjkati. A hren ni samo okras ob šunki – stoletja ga poznamo kot naravni antibiotik. Kaj pravijo današnje raziskave?
5 vaj za hrbtenico, ki jih lahko naredite doma in vam rešijo križ
Ne potrebujete fitnesa, ne drage opreme, ne veliko časa. Samo pol ure na dan in vaše telo bo to občutilo – že po prvem tednu.